35歳共働きママののほほ~んマタニティ&育児日記

~妊活を乗り越えて、ついにママになりました!!~

ママの話

0歳7ヶ月 家族そろって風邪 子育てのためには、親も健康でなければならないと痛感しました!!

こんにちは。 久しぶりの更新になってしまいました。 4日前から寝込んでいます。 咽頭痛から始まり、鼻水、咳、頭痛、寒気と続き、38.5度まで上がった熱はピークを過ぎ、ようやく37度台前半に下がってきました。 この5日間、痛感したことがあります。 それ…

母乳で育てたい!!妊娠中から始めるおっぱいマッサージ

ベビちゃんを産んだ病院は、『母乳育児』にわりと力を入れている病院だったため、妊娠中から『母親学級』や『母乳教室』で、母乳育児を成功させるための方法をたくさん教わりました。 そこで教えてもらったのが、妊娠中から始める『おっぱいマッサージ』です…

産褥体操ってみんなやってるの? ~産後も美しいプロポーションを手に入れるために~

出産後に行う『産褥体操』 みなさん教わった通りに行っているのでしょうか? 私は、産後2日目の入院中に産褥体操をやってみようと思い始めましたが、たった6日間の入院中ですら続けてできませんでした。 さらに退院後は、思いついた時に行ったくらいで、習慣…